10月1日グランドOPEN!エイト鍼灸整骨院で運営する新形態フィットネスジムを編集部が体験レポ!
以前紹介した、こちらの空きテナント↓

中に入るのは、
エイト鍼灸整骨院さんで運営するジム。
のんびりフィットネス「エイティーズ」
このエイティーズさんが10月1日グランドオープンしたようなので、早速拝見してきました!

場所はここ↓
施設を正面に見て、右側は鶴岡東高校がある方面。
まっすぐ進むと112号線に突き当たります↓

左側に行くと昭和通りへ続く方面。
右手には藤吉内科医院があります↓

それでは早速、入店!!!

おじゃましまーーす。

あれ?
なんか思ってたのと違う。

ってか見たことあるマシンが1つもない 汗
戸惑い70%。ワクワク30%の気持ちの中、エイト鍼灸整骨院の三浦先生に話を伺いました!
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ずーおー:普通のジムでは見たことないマシンばかりなんですね!
三浦先生ここにあるマシンは可動域を広げて筋肉をほぐす「ストレッチ」に重点をおいたマシンなので見慣れないかもしれないですね。
ストレッチに重きをおいたマシンだらけのジム。
庄内で見たことない!!
ということで、1つ1つマシンを体験させてもらいました。
施設内に広めの更衣室があるので、そこで着替え!





着替えなくても大丈夫ですよ!





着替えてもらってもちろんいいんですが、私服のままでもできる運動強度でスタートしますので大丈夫です!
話を詳しく聞くと、このエイティーズさん。
①カウンセリング&運動測定


②その数値を見て運動強度を決める
③一定期間過ぎたら再度測定
④結果がよくなってたら強度や内容をレベルアップ
この4ステップでジムを利用する仕様のようです。
つまりですね…
ということは。
経験上、利用料金は高額だな…
そう思いながら、まずはストレッチマシンを体験。
SHOULDER(ショルダー)


肩・肩甲骨まわりをストレッチ


CHEST(チェスト)


胸・肩・肩甲骨を広げながらストレッチ


HIP(ヒップ)


腰とお尻まわりのストレッチ


ADDUCTOR(アダクター)


股関節まわりのストレッチ


TWISTER(ツイスター)


骨盤まわりのストレッチ


左右もいけます!


体験して思ったのが、
キツイじゃなく気持ちいい!!
加えて、モニターに使い方動画が常に流れてるから、
使い方がわからない。
ってことはなさそうです!
ストレッチマシンが終わったあとは、個々に合わせたプログラムでトレーニング。


カーテンで遮ることができるので、トレーニングに没頭できます。


そして、最後は体の疲れを取るマシン。


この一連の流れを行うのに、スタッフさんがセミパーソナルような感じでサポートしてくれるので、安心して利用できます。
先生曰く、
良き!
ジムのコンセプト、最高。
マシンの使い方、困らない。
自分専用のメニュー、用意されてる。
あとは…
料金よな!!
月額料金
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先生ありがとう。
安い!
これは、どう考えても安い!
加えて、現在はオープン記念で、


のんびりフィットネス「エイティーズ」さん。
24時間営業じゃない点以外、死角が見当たりません。
運動ビギナーの方
普通のフィットネスジムではちょっと気が引けちゃうなんて方
こんな方に、かなりぴったりのフィットネスジムなんじゃないでしょうか?
無料体験もできるみたいなので、
まずは一度体験を!
以上、体験レポでしたー!
のんびりフィットネス「エイティーズ」
営業時間
月〜土/10:00~20:00
定休日
日曜・祝日
住所
山形県鶴岡市鳥居町21-11 メゾン鳥居102
関連リンク
公式ホームページ
(※価格・メニュー内容・営業時間などは取材時のものです。最新の情報はお店に直接ご確認下さい)
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