酒田市北新橋にピラティススタジオ「etome（エトミー）」ができるみたい！話聞いて、体験して、お得な情報までGETしてきた【10/11開店】[PR] 2024 9/27 開店・閉店 2024年9月27日 URLをコピーしました！ 酒田市北新橋にあるアパートの一室。 ここが10月11日にオープンするetome（エトミー）さんのピラティス専用スタジオ。 場所はここ↓ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d295.0804852566731!2d139.85618516688774!3d38.92581010092047!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f8e9e92c8a27f91%3A0x7683c05bb77db453!2zT2FrLCDvvJLkuIHnm64t77yYLe-8kiDljJfmlrDmqYsg6YWS55Sw5biCIOWxseW9ouecjCA5OTgtMDg2NQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1726978175958!5m2!1sja!2sjp" width="1000" height="350" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 正直、住宅地にあるから普通に行くとたぶん迷う。 スタジオまでの行き方はetomeさんのインスタをチェックするのが一番わかりやすいと思います↓ この投稿をInstagramで見る 酒田市ピラティススタジオ~pilates studio etome(エトミー)~(@etome_pilates_studio)がシェアした投稿 教えてくださる先生はこの方↓ 佐藤優菜さん（26歳） PHIピラティスの資格を取得。解剖学・運動生理学の研修＆試験を経てトレーナーに。 パッと見の第一印象「優しそう」でしょ！事前にお会いしてお話ししたんですが、やっぱり優しかった♪ そんな優菜さんの優しさに付け込んで、ピラティスってやつをOPENより一足先に体験させてもらえることになりました！！ 体験しにいくのは…、人の優しさに付け込む非情な2人組。 ヘルシー＆ぽむ 2人とも「ピラティス」って何なのかわかってないんだが…… とりあえず、行く。 ・ ・ ・ ＼おじゃましまーーーす！／ ・ ・ ・ 優菜さんに出迎えてもらい入った先はこんな感じ↓ おおおぉ！！想像してたより、はるかに素敵。 なんか拷問器具(←言い方)みたいなのはあるけども、スタジオの端々からセンスのよさを感じます。 体験をさせてもらう前にピラティスについてお話しを聞いてきました！ まずはずっと気になってたこと…。 優菜さん曰く、 ピラティス インナーマッスルや体幹を鍛えて、身体を健康的にする ヨガ 呼吸法や瞑想で心と身体を結びつけ、心身を安定した状態する ということみたい！！ 優菜さん：ヨガと筋トレの中間がピラティスだって思ってもらえるとイメージしやすいかもしれないです！ そんなピラティスには、重要なキーワードがあるようで。 それが… etomeさんのホームページにも、その姿勢改善に対する強いメッセージが。 姿勢が変われば全てが変わる。 ホームページはこちら！！ 実際、優菜さんご自身もピラティスに出会って姿勢改善できた結果、10年もの間悩んでいた肩こりが解消したんだってさ！！！ ヘルシー＆ぽむの普段の姿勢はというと… だめだろ！ 姿勢悪い以前の問題だろ！ ・ ・ ・ 私たち2人とも終わってます。救ってください！！！ ・ ・ ・ 優菜さん：ごめんなさい…。基本、当スタジオは女性専用なんです…。 ・ ・ ・ えっ！！！！！？ 嫌な予感がしてぽむ＠ショーナイツウをみると、 裏切りやがった！ しぶしぶ私はカメラマンになって、体験を見守ることに。 悔しいけど、体験スタート！ まずは、現在の姿勢のチェックから。 念入りにいろんな角度から姿勢を見る優菜さん。 次にマットを使ってストレッチ。 「肩こりがひどい」とか「股関節が硬い」とか。その人に合わせてストレッチ内容は変えているんだそうです！ マットも分厚くて、全然痛くなさそう！！ 一通りストレッチが終わったら、いよいよ怪しげな器具の方へ。 お聞きすると、この器具は金属のバネで負荷を調整できるピラティスマシンなんだって。 使い方を聞いて、 早速トライ！！ 足を縮めたり、伸ばしたり。 簡単そうに見えますが、足の力の入れ方・呼吸の仕方・身体のどの部分に意識を集中するかとか結構むずかしそう！！ この後も、優菜さんの見本を見ては、 トライを繰り返す！ ぽむ@ショーナイツウは真剣そのもの。 貴様、仕事より本気じゃねぇか! ただ、そうなる気持ちもわかります！ 教えてくださる優菜さん。 優しく、楽しく、わかりやすく。本当に丁寧に教えてくれるんだもの！！ そんな好感しかない優菜先生のご厚意でなんと、 男性の私も体験させてもらえることに♪やったーーー！！（深く感謝！） まずは、バーの握り方を気をつけて。 肩は広げて、鎖骨を前に出すイメージで。 息を吸って。腰下げて。お尻は上げて…。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ まってーーーーーー！！！意識すること多すぎない？ 優菜先生の丁寧な指導だからギリできるけど、 ピラティスって先生がよくなきゃ無理ゲーじゃね？？汗 優菜先生は、スタジオができる前から10代〜70代の方50名以上へ、マットやグループピラティスを行い姿勢改善を成功させてきた実績があります。 画像／etomeさんホームページより 優しいだけでなく実績まであるんだから、安心する！！ そんなこんなであっという間に体験終了！！ 終了後に優菜先生から お得な情報をGETしました！ オープン後、初回パーソナルピラティス通常6,000円（60分）の料金が 公式LINEをお友達登録してアンケートに回答するだけで2,000円分のクーポン発行！ 公式LINEのお友達登録はこちら！ つまり、初回は4,000円でピラティスを体験できちゃうってわけ！ 興味ある人は絶対に行っといた方がいいと思う。 ホームページをチェックして、このお得な方法をしっかり使って、ぜひetomeさんで美しい姿勢に生まれ変わってきてください♪ ホームページはこちら！ pilates studio etome（エトミー） 住所山形県酒田市北新橋2丁目8-2 オークハウス101号室 駐車場あり 関連リンクインスタグラム公式LINE (※各種掲載情報は取材時のものです。最新の情報はお店に直接ご確認下さい) 開店・閉店 ぎんざ秋まつり・PARKLET CHALLENGE×つるおか麺フェス2024が9/29(日)に開催！山形ラーメン・麺料理を食べ尽くそう！ イオンモール三川に「出張！アニメイト」が期間限定で来てるので爆速レポ！！【3日間限定】 関連記事 鶴岡駅前にオープンする新店「庄内鮮魚と炭火焼鳥 アヤメザカ」を開店前に爆速レポ！【11/20開店】 2024年11月20日 「マクドナルド112鶴岡店」がリニューアルオープン！ 中もいろいろ変わってた【11/14開店】 2024年11月19日 酒田市役所前の「石川整形外科医院」が閉院したみたい。 2024年11月18日 新感覚の”サンドイッチの燻製”?! 「フードトラック アノン」の面白ホットサンドを食べてみた【10/27開店】 2024年11月17日 鶴岡市千石町に「麺処樹」という新店がオープン！実際に現地に行ってみたら「アレ？」ってなった【11/8開店】 2024年11月16日 古着好き必見。鶴岡市城北町のセレクトショップ「ROOST」がリニューアルオープンしてた！【7/13リニューアル】 2024年11月15日 遊佐のラーメン店は営業してないし・酒田のセイムス内にあの店OPENしてるし、鶴岡の食堂は閉店してるし【庄内ダイジェスト】 2024年11月11日 羽黒山山頂のお休み処・土産物店「ごへい茶屋」が閉店しちゃうらしい。閉店日はいつ？ 雑貨のセールも実施中 2024年11月10日
