靴の中にアレを入れるだけで身体が変わる?!編集部員のリアルな”足の悩み”に寄り添うプロ「B-CHANGE」に行った結果…。 2025 5/17 PR 話題 2025年5月17日 ワラ＠ショーナイツウの「リアルな悩み」聞いてくれ。 歩くとすぐ足が痛くなるし疲れやすい 羽黒山の石段、何回休憩したか分からん。 でもね、 靴の中に“アレ”を入れるだけで劇的に変わる そんな噂を聞いたもんだから、 その“アレ”を作ってくれるお店へ早速行ってきた！ 場所はここ↓ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3112.366209571922!2d139.83566523060065!3d38.73235785909386!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f8c1bf5a1b5a4e3%3A0x579ee70dd16ea7d7!2zQi1DSEFOR0UgKOODk-ODvOODgeOCp-ODs-OCuCkg772c5LqI6Ziy44Gr54m55YyW44GX44Gf5pW05L2T6Zmi!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1747063148301!5m2!1sja!2sjp" width="1000" height="350" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > お店を正面に見て右は山王通り↓ 左は「寛明堂」がすぐお隣です↓ ・ ・ ・ ここは、鶴岡市山王通りにある「B-CHANGE（ビーチェンジ）」。 整体とオーダーメイドインソールを掛け合わせた、予防に特化した整体院。 まさに“アレ”とはインソールのこと！ 靴の中敷きのことだよ！ インソールは身体のバランスをサポートする足の救世主！足のアーチや骨格の崩れをサポートし、足の負担を軽減。姿勢や歩き方を整えてくれます！ 「部活動で結果を出したい！」「旅行中、痛みなく歩きたい」「お気に入りの靴が靴擦れしちゃう」 そんな人は作って損はない、魅力的なアイテムなんです。 早速中へおじゃまします！ ・ ・ ・ 店内は明るくて広い！ 足元から子どもの健康を守り育てる「足育シューズ」＝学校の内履き・外履きシューズも販売！ ？？？こんにちは！ 声をかけてくれたのは、代表の武田洋さん。 武田さんは、数多くの方を担当してきた経験と専門的な知識・技術で、痛みや症状に対するアプローチだけでなく、根本原因にフォーカスしてその先の“予防”までサポートしてくれる足の専門家です！ ワラ＠ショーナイツウ 武田さん…私、歩くとすぐ疲れるし、足も痛くなっちゃうんです。インソール作っていただけますか？ 武田さん もちろんです！ちなみにB-CHANGEでは、BC(バランスケア)アーチサポートと呼んでいます！まずは、なぜその痛みがでているのか原因を探るので、カウンセリングと、トータルフットチェックをしましょう！ ・ ・ ・ カウンセリング 足や靴のことやその他悩み相談など、不調・不安をしっかりカウンセリング。 トータルフットチェック 本当の足のサイズや特徴を測定し、その足にきちんと合った靴をセレクト。履き方・歩き方の指導も行ってくれます！ いざ、足の計測！ 普段は24cmのスニーカーを履いているワラ。 立っている足と浮いている足それぞれの、足長・足囲・足幅を丁寧に測定。 すると… 衝撃の事実発覚 武田さん 足のサイズ、22㎝です中敷きと比べたらこんなにスペース余ってます。 ・ ・ ・ デエェェェェ！！！ 靴屋さんで試着するとき、少し余裕を持って大きめの靴（23.5〜24cm）を選びがちだった私。実際見てもらうと22㎝しかなかったなんてびっくり。 武田さん しかも、足、細いですね。 ワラ＠ショーナイツウ え？？ そうですかぁ〜…？？（照） 嬉しいですぅ♪ 武田さん あ…いや、褒めてないんです… え？？ フットプリント採取でもその理由が明らかに↓ 足裏の形状や、足裏に力がどのくらいかかっているかを把握。 結果がこれ↓ ※濃く写る部分は負担がかかりやすいということ ・浮き指(特に小指)・甲高＝ハイアーチ・踵に体重がかかりがち 武田さんが言っていた「足細い」とは、足囲・足幅のことでした。（自惚れごめん） 姿勢、バランス、歩きの評価も↓ 武田さんにしっかり足の痛みの原因と解決策のアドバイスをもらう。 武田さんとのおしゃべりも楽しむ私。 それにプラスして、 ・自分の足に合った靴の選び方・正しい靴の履き方・脱ぎ方・靴紐の締め方 ↑ここまでしっかりフォローしてくれるのありがたい（泣） それにプラスして さらに効果を発揮するにはインソールが必要なんじゃーーー！ ・ ・ ・ ってことで本題 ワラ＠ショーナイツウ BCアーチサポート作ってください！ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 武田さん「だめーーーーー」（なんでですか!?） 武田さん ワラさんの足のサイズは22cmで、靴のサイズが24cm。2cmもの差があります。より理想のBCアーチサポートを作るには、今よりもサイズダウンした靴をおすすめします！ ワラ＠ショーナイツウ 出直してきます！ ・ ・ ・ 後日 23cmの靴で作ってもらうことに！ 前回のデータをもとにBCアーチサポートを作成。歩き方やバランスを何度も確認して少しずつ足にフィットさせていきます！ きちんと足で踏ん張れているのかチェック！ 左右のバランスも調整 驚くほど、どんどん歩きやすくなってるッ!! 足の指でちゃんと蹴れてるわ！ 最終調整をして、ついに… ・ ・ ・ 完成！ うれしすぎ〜〜！ 武田さん 足元から身体全体を整えることで、予防にも繋がりますよ！ぜひ、いっぱい履いてあげてください！ もうそんなこと言われたら…速攻走っちゃったじゃん まじで久しぶりに走ったわ ・ ・ ・ ・ ・ 今現在の痛みや症状の対応だけでなく、その先の“予防”まで完全サポートしてくれるビーチェンジ。 大人から小さい子どもまでの足のトラブルに柔軟に対応してくれる武田さんの人柄にも惹かれちゃいました。 BCアーチサポートの詳細はこちら ご予約はLINEから！ 「足の悩みがある」、「姿勢が気になる」そんな人は、一度「B-CHANGE」に行ってみてはいかがでしょうか！ P.S. BCアーチサポート履いて新潟で思いっきり遊んできた。＼ありがとう！武田さん！！／ B-CHANGE（ビーチェンジ） 営業時間9:00〜13:0015:00〜19:00（完全予約制） 定休日日曜日、祝日 住所山形県鶴岡市山王町2-26 電話番号070-3273-8712 駐車場2台（山王日枝神社敷地内） 関連リンク公式ホームページ公式インスタグラム公式LINE (※各種掲載情報は取材時のものです。最新の情報はお店に直接ご確認下さい) 調査依頼･情報提供はコチラから! ◆広告掲載に関するお問い合わせはコチラ◆ ◆庄内で撮った写真見せてください！◆面白い･美しいフォト投稿 ツウな庄内NEWS [10/5]鶴岡のアパホテルの建設工事が本格的に進んでる[10/4]【訂正】錦町「BAR L.L.」跡の店舗情報について[10/4]アクロスプラザ三川のライトオン跡に動きあり[10/3]酒田と庄内町の中華料理店が一時休業してる。[10/2]荘銀タクトに音楽･グルメ･アートが大集合？！[10/1]パルのダイソー近くで工事してる。いったい何？[10/1]バッテリーカー無料開放だとぉ?!風車村がアツい もっと見る [9/30]あつみ温泉街で盛り上がる”奇祭”が今週末開催！[9/30]鶴岡市民プールが長期間休館するみたい。[9/29]鶴岡市山王町のカフェが休業？お話を伺った結果[9/28]酒田の中通り商店街で新たなプロジェクト始動?![9/28]催し告知･恋人募集･迷い猫探しは庄内NEWSで！[9/27]酒田市千石町の葬祭場付近で大規模工事してる。[9/27]酒田の温泉施設が休館するみたい。時期はいつ？ 酒田にOPENした『ゆり健幸応援センター』って何？編集部が実際に行ってみた結果「こんなに効くの!?」ってなった件。 鶴岡市東新斎町の「地ぱんgood(ジパング)」跡に新たな動き？その正体は… 認可外保育園ってぶっちゃけどう？酒田の「ニチイキッズ酒田にいだ保育園」に現役パパが突撃したら『めｯｯちゃアリ…！』ってなった話。 「いつもの処」って何…？ 鶴岡市の謎の看板についてリサーチしてみたら【ショーナイツウ調査隊】 “ランチ無料”のフェアが最高すぎるし、ライダー歓喜のイベントが良すぎたし、鶴岡のぶどう狩りがお得すぎるし【庄内ダイジェスト】 今週どこ行く？庄内のイベント・フェア・キャンペーンまとめ【ショーナイツウイベント】 この記事はショーナイツウが現地での取材や公式発表等の一次情報をもとに執筆しています。 内容に誤りや追加情報がありましたら、こちらからお知らせください。 編集部･執筆者の紹介はこちらをご覧ください。 PR 話題 淀川町の〇〇専門店が色々スゴいし、旧国道7号沿いの店舗が空っぽだし、泉町に新店OPENするっぽいし【鶴岡ダイジェスト】 元中華レストラン「華包」だった場所の１階に新たな看板がついた！ ここに入るのは…【庄内クイズ】 関連記事 酒田にOPENした『ゆり健幸応援センター』って何？編集部が実際に行ってみた結果「こんなに効くの!?」ってなった件。 2026年10月5日 認可外保育園ってぶっちゃけどう？酒田の「ニチイキッズ酒田にいだ保育園」に現役パパが突撃したら『めｯｯちゃアリ…！』ってなった話。 2026年10月4日 「いつもの処」って何…？ 鶴岡市の謎の看板についてリサーチしてみたら【ショーナイツウ調査隊】 2026年10月3日 “ランチ無料”のフェアが最高すぎるし、ライダー歓喜のイベントが良すぎたし、鶴岡のぶどう狩りがお得すぎるし【庄内ダイジェスト】 2026年10月3日 今週どこ行く？庄内のイベント・フェア・キャンペーンまとめ【ショーナイツウイベント】 2026年10月2日 平田牧場の『秋限定メニュー』がウマすぎた…！4店舗の食欲満たす限定グルメをレポ【庄内グルメ】 2026年10月2日 酒田・鶴岡と近隣の今週注目のチラシまとめ【ショーナイツウチラシ】 2026年10月1日 「毎年のタイヤ交換、正直めんどくさい！」そんな編集部員が“オールシーズンタイヤ”を調査してみたら意外な発見があった件。 2026年10月1日
羽黒山の石段、何回休憩したか分からん。
